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瑶族长寿文化
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瑶族长寿文化
瑶族同胞具有使用瑶医瑶药治病防病和养生保健的良好传统习惯,独特的地理气候,健康的生活方式,加上神奇的瑶医药保健养生,让金秀成为广西第六个通过评审的“中国长寿之乡”。据调查,总人口15.3万的金秀县,2010年有百岁老人15人,占户籍人口比例为9.75/10万。而中国老年学学会和联合国教科文组织规定的“长寿之乡”存活百岁老人占户籍人口的比例分别为7/10万和7.5/10万,金秀的实际情况远远超过这两项指标。瑶族主要的长寿秘决主要有以下几点:
1、瑶医瑶药是瑶族人民健康长寿之保障。
2、优雅的生态环境是瑶族人民健康长寿之门道。
3、素多荤少是瑶族人民健康长寿之习性。
4、吃无公害食物是瑶族人民健康长寿之法宝。
5、劳动是瑶族人民健康长寿之秘决。
6、常乐是瑶族人民健康长寿之心境。
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